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Neu: Ganzkörpertraining bei uns im Laden!

Ab sofort haben wir für Euch ein neues – und wie wir finden einzigartiges – Angebot bei uns im Ladengeschäft: Intensive Trainingseinheiten mit unserem Partner und Freund Jonas Bühler, dem Ausdauersportler und erfahrenen Sportphysiotherapeuten (spt), esa Leiter Running und Langlauf. Dabei gibt es zwei Angebote:

Runner’s boost – das ist ein intensives Ganzkörpertraining, bei dem Qualität vor Quantität steht. Ganz Deinen Bedürfnissen angepasst, trainierst Du in einer kleinen Gruppe Beweglichkeit, Kraft und Koordination. Das Training findet jeweils freitags zwischen 7.30 und 8.25 Uhr bei griedersport statt. Du hast die Möglichkeit, im Anschluss zu duschen.

Folgende Termine sind geplant:  06.12.19, 13.12.19, 20.12.19, 10.01.20, 17.01.20, 24.01.20, 31.01.20, 07.02.20, 14.02.20, 21.02.20, 28.02.20. Die Kosten für das Einzeltraining betragen 25.- SFr., für das  5er Abo 110.- SFr., und für das 10er Abo 200.- SFr.

Medical Personal Training: In diesem Format steht eben Dein Trainingsaufbau nach einer körperlichen Überlastung oder einer Sportverletzung im Mittelpunkt. In 1:1 Betreuung. Mit viel Erfahrung geht Jonas auf Deine individuellen Wünsche und Ziele ein, um Deinen Weg zur gewohnten Leistungsfähigkeit optimal zu gestalten. Du stehst im Mittelpunkt!

Die Termine (bei griedersport) vereinbaren wir individuell.

In diesem Fall rechnen wir so ab: Auf ärztliche Verordnung übernimmt die Unfallversicher­ung bzw. Krankenkasse den physiotherapeutischen Teil, für Selbstzahler berechnen wir 60,- SFr./30min und 110,- SFr./60min. Trainingspläne bis back to sports / back to competition: auf Anfrage.

Fragen und Anmeldung unter: Jonas Bühler 079 790 03 49 oder hier per Mail.

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